你好，你在温州工作，已经交了10年社保，现在要离职回老家，你的社保有两种处理方法。具体如下。

一是将社保关系转回老家。这个是很实际的做法，也是完全可以做到的。方法就是在你离职的这个单位里面，请公司的人事部门给你停掉社保，出具社保终止单和离职证明。你务必在离职后的15个工作日内回到老家，然后到老家的社保局去办理社保转移和接续手续，后面就自己缴纳社保费。

二是不动社保。因为你在温州已经缴纳了10年的社保，按照国家退休规定，员工是可以选择在缴纳社保10年以上的地方退休的。也就是说，只要你社保缴纳累计达到15年，不管这后面的5年是在哪个地方交的，你以后退休的话，是可以选择在温州退休的，退休金肯定比你老家要多一些。再一个就是你回家的话，如果不在企业工作，那么养老和医疗保险费就需要你个人承担了，至少还要交5年，经济压力还是挺大的，你把社保转回去，能保证自己交5年的钱吗？如果不能保证，干脆不动这个社保。

以上两种方法都是可行的，具体哪种方法好，我建议你可以咨询一下你们公司的人事负责人，多问几个知情的人再做决定，你也可以拨打12333社保热线咨询。

就我个人的看法，如果你以后不出来打工了，就在老家待着，那就把社保转回老家吧。如果以后还要出来打工，那么社保先不转，就放在温州那，等到办理退休手续的时候再一并处理。